Réflexologie
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Qu’est-ce que la Réflexologie ?
C’est une thérapie complémentaire qui part du principe qu’il y a au niveau des mains et des pieds ou d’autres endroits (visage, oreilles) des parties spécifiques correspondantes à tous les organes, glandes et aux différentes parties de notre corps. Grâce à des pressions exercées sur certaines zones reflexes bien précises, cela permet d’équilibrer et de stimuler l’auto-régulation et l’auto-guérison physique et pycho-émotionnelle. Elle contribue au rétablissement de l’homéostasie. Elle améliore la circulation, favorise le déblocage des influx nerveux, renforce le système immunitaire et permet l’élimination des toxines. La réflexologie apporte une profonde détente physique et mentale, améliore la santé, prévient la maladie, calme les douleurs et est connue pour de nombreux bienfaits pour la santé.
A qui s’adresse-t-elle ?
Du nouveau-né à la personne âgée, la réflexologie est adaptée à n’importe quel âge et quel sexe. Durant la grossesse (sauf au premier trimestre), la réflexologie apporte de nombreux bienfaits. Les résultats sont d’autant plus rapides chez les jeunes patients (ex. les nouveau-nés, enfants).
Les symptômes les plus fréquemment soulagés ?
*Selon certaines études, la Réflexologie améliore la circulation sanguine et de ce fait permet une meilleure oxygénation de votre bébé. Elle peut être utilisée dans le but d’améliorer la souplesse du périnée et d’aider à provoquer un accouchement en stimulant des zones spécifiques à l’induction des contractions. Elle pourra également vous aider à réduire la durée du travail de l’accouchement et à diminuer le risque de délivrance artificielle.
La Réflexologie contribue au rétablissement de la santé digestive, cardiaque, hormonale, pulmonaire et neurologique. Elle a une action anti-inflammatoire et soulage les douleurs en général. Elle libère des pensées parasites et permet l’ancrage à la terre en reconnectant l’âme au corps et en équilibrant le Yin et Yang. La réflexologie favorise la perte de poids. Elle permet l’équilibre général de l’être et aide à améliorer des problèmes liés à la sexualité.
Sommeil
Pleurs
Stress
Coliques
Poussée dentaire
Otite
Bronchiolite
Constipation
Reflux gastro-oesophagien
Jaunisse
Eczéma
Enurésie
Naissance difficile (ventouse/forceps)
Hyperactivité
Autisme
Etc.
Nausées/vomissements
Constipation
Brûlure d’estomac et reflux gastro-oesophagien
Tensions/douleur dans le dos et sciatique
Syndrome du tunnel carpien
Insomnie
Oedèmes et jambes lourdes
Infection urinaire ou vaginale
Hémorroïdes
Anémie
Fatigue
Nervosité
Stress
Angoisse/anxiété
Etc.
Douleur de la colonne vertébrale (lumbago, torticolis, sciatique)
Insomnie
Nausées/Vomissements
Constipation/Diarrhées
Asthme, Allergies
Eczéma, acné
Douleur menstruelle et/ou ovulatoire
Trouble de la fertilité
Bouffées de chaleur
Migraine
Jambes lourdes
Fatigue
Angoisse/Anxiété
Stress, Nervosité
Etc.
Durée et Fréquence des traitements ?
La première séance de réflexologie dure 1h30 car on commence la séance par une anamnèse et une discussion au sujet de votre motif de consultation. J’effectuerai un massage global de vos pieds afin de dépister les zones à tensions et points à stimuler en lien avec votre anamnèse et votre ressenti.
Les séances suivantes durent environ 1 heure et le massage sera cette fois directement axé sur les zones et points à stimuler et à traiter en lien avec la dernière séance.
La fréquence et le nombre des séances dépendra de votre motif de traitement et des effets survenus suite à la première séance de réflexologie. Lors d’un problème aigu (ex. infection urinaire), il serait préférable de rapprocher les séances et de se revoir assez rapidement pour une 2ème séance dans plus ou moins 1 semaine à 10 jours maximum afin d’optimiser les résultats. Lors d’une maladie ou de symptômes chroniques, il est conseillé de se voir chaque 2 semaines et d’espacer ensuite les séances une fois que les effets seront bien présents.
Quels sont les Contre-indications ?
Fièvre
Fracture des pieds
Mycoses et/ou verrues
Saignements
Vomissements
Hypertension
Thrombose
Menace d’accouchement prématuré
Mycoses et/ou verrues
Thrombose et Phlébites,
Crise aigüe d’une maladie (infection, crise d’asthme, etc.)
Fracture du pied, cheville
Mycoses et/ou verrues
Comment se passe une séance ?
Dans une ambiance chaleureuse, autour d’un thé/jus bio on effectue une anamnèse et partage au sujet de votre motif de consultation. Ensuite, vous pourrez vous détendre dans un bain de pieds aux huiles essentielles de lavande et/ou fleurs séchées avant de procéder à la séance de réflexologie qui dure environ 45 minutes. Le massage relaxant en fin de séance s’effectue avec une crème ou huile de votre préférence. Une harmonisation énergétique s’effectue avec un bol chantant ou un carillon. Je vous donnerai mon feed-back concernant les zones à tensions ressenties et vous pourrez également me partager votre expérience. Vous pourrez terminer la séance en tirant un message d’un oracle que vous pourrez choisir et bénéficiez de conseils supplémentaires en aromathérapie ou lithothérapie spécifiques à vos besoins.
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